Nu kör vi Hemmaträning!

Vi vill aktivera världen, och det behövs extra mycket nu när så många måste befinna sig hemma under en längre tid. Därför kör vi nu Hemmaträning tillsammans med Sverige Springer! Våra träningsprofiler kör ett tufft pass med fokus på att träna hemma varje vardag under fyra veckor.

<span>Se alla träningsklipp här</span>

<span style="color: #333333;">Så bygger du ett hemmagym</span>

Träna styrka, balans och kondition – hemma i vardagsrummet! Det är både tidseffektivt och ger bra resultat. Vi listar utrustningen som hjälper dig att stärka hela kroppen.