BÀsta löparaccessoarerna.
Löparskor och trĂ€ningsklĂ€der Ă€r det enda du behöver för att kunna trĂ€na löpning, men med rĂ€tt accessoarer kan Ă€ven din löpupplevelse och prestation pĂ„verkas positivt. SĂ„ hĂ€r kan du addera bĂ„de glĂ€dje och komfort till din löpning â med hjĂ€lp av dessa 20 löparaccessoarer frĂ„n vĂ„rt stora sortiment.
SÄ vÀljer du trÀningsklÀder för löpning.
Det finns bĂ„de löparskor och trĂ€ningsklĂ€der anpassade efter vĂ€der och trĂ€ningsintensitet â allt för att du ska kunna trĂ€na löpning Ă„ret runt. HĂ€r tipsar vi om hur du vĂ€ljer trĂ€ningsklĂ€der för löpning och presenterar 20 centrala plagg frĂ„n vĂ„rt stora utbud för löpare.
Prylarna som hjÀlper dig att undvika löparskador.
Löpning Ă€r en effektiv trĂ€ningsform, men den höga belastningen innebĂ€r ocksĂ„ att det Ă€r lĂ€tt att skada sig. HĂ€r berĂ€ttar vi hur du gör för att förebygga skador â och tipsar om tolv smarta prylar i vĂ„rt sortiment som kan hjĂ€lpa dig.
BÀsta sportbehÄarna för löpning.
HÀr berÀttar vi hur du hittar rÀtt sportbehÄ för din löpning och tipsar om nio bra modeller frÄn vÄrt stora utbud.
SÄ hittar du rÀtt passform pÄ löparskor.
Hur dina löparskor kÀnns att springa i beror inte bara pÄ mellansulans material, passformen Àr minst lika viktig. HÀr berÀttar vi hur skotillverkarna arbetar med olika typer av lÀster, och tipsar om sex extra bekvÀma löparskor i vÄrt stora sortiment.
Snabba superskor för trÀning och tÀvling.
I princip alla löpare kan gynnas av teknologin bakom de nya âsuperskornaâ â och de Ă€r inte lĂ€ngre enbart förbehĂ„llna supersnabba tĂ€vlingslöpare. HĂ€r förklarar vi hur de funkar och ger dig tips pĂ„ sex bra modeller i vĂ„rt sortiment, som funkar för bĂ„de trĂ€ning och tĂ€vling.
Tre smarta funktioner pĂ„ din Garmin â och hur du anvĂ€nder dem.
Experten Ida Enstedt frÄn Garmin förklarar hur du kan anvÀnda nÄgra av hÀlsofunktionerna i din Garmin-klocka för att optimera din ÄterhÀmtning sÄ att du kan prestera Ànnu bÀttre. Du fÄr ocksÄ tips pÄ sju Garminmodeller för alla plÄnböcker frÄn vÄrt stora sortiment av trÀningsklockor.
VÀlj rÀtt Silva-pannlampa för dig.
Vintern Àr mörk och lÄng, sÄ varför inte göra det bÀsta av saken och hÄlla i gÄng löpningen med hjÀlp av en pannlampa? HÀr berÀttar vi vad du ska tÀnka pÄ och tipsar om sex pannlampor frÄn Silva för olika behov och plÄnböcker.
SÄ klÀr du dig för löpning i kyla.
Funktionella trĂ€ningsplagg och löparskor gör att det Ă€r enklare Ă€n nĂ„gonsin att springa ute Ă„ret runt. HĂ€r berĂ€ttar vi hur du klĂ€r dig för löpning vintertid Ââ och ger dig tips pĂ„ 18 smarta jackor och tights.