2. Utegymsappen
Utegymmen har ökat enormt mycket i popularitet de senaste tio åren, men många av dem kan tillsynes vara lite begränsade och det kan krävas en del påhittighet för att lyckas träna alla muskelgrupper. Utegymsappen listar alla Sveriges utegym i trä och erbjuder fler än 200 videodemonstrerade övningar för alla träningsnivåer. Det finns även ett antal kompletta träningspass och pass att utföra tillsammans med en träningspartner. 50 kr engångsavgift. Finns att ladda ner till både iOS och Android.
3. Utegym
En enkel app med målet att lista alla utegym i Sverige. Om du skulle känna till något som inte finns med på kartan kan du enkelt själv lägga till det. Man kan recensera gym och även skicka gym till vänner – en app där man hjälps åt helt enkelt! Här erbjuds inga träningsprogram, men appen är gratis och gör det enkelt för dig att hitta en bra plats för ditt eget utomhuspass. Gratis. Endast för iOS.
Utegymmen har ökat enormt mycket i popularitet de senaste tio åren, men många av dem kan tillsynes vara lite begränsade och det kan krävas en del påhittighet för att lyckas träna alla muskelgrupper. Utegymsappen listar alla Sveriges utegym i trä och erbjuder fler än 200 videodemonstrerade övningar för alla träningsnivåer. Det finns även ett antal kompletta träningspass och pass att utföra tillsammans med en träningspartner. 50 kr engångsavgift. Finns att ladda ner till både iOS och Android.
3. Utegym
En enkel app med målet att lista alla utegym i Sverige. Om du skulle känna till något som inte finns med på kartan kan du enkelt själv lägga till det. Man kan recensera gym och även skicka gym till vänner – en app där man hjälps åt helt enkelt! Här erbjuds inga träningsprogram, men appen är gratis och gör det enkelt för dig att hitta en bra plats för ditt eget utomhuspass. Gratis. Endast för iOS.
5. Seconds – HIIT och intervalltimer
För dig som föredrar att springa eller göra intervallträning är Seconds en perfekt app. Den har förinställda tidsintervaller som hjälper dig att hålla koll på när du ska springa fort, varva ner, springa fort igen och så vidare. Den innehåller även Tabata-timer som tydligt visar och säger åt dig när du ska växla mellan övningar och vila. Gratisversionen är något begränsad i hur mycket och länge du får tillgång till dina timers. Delvis gratis. Finns att ladda ner till både iOS och Android.
För dig som föredrar att springa eller göra intervallträning är Seconds en perfekt app. Den har förinställda tidsintervaller som hjälper dig att hålla koll på när du ska springa fort, varva ner, springa fort igen och så vidare. Den innehåller även Tabata-timer som tydligt visar och säger åt dig när du ska växla mellan övningar och vila. Gratisversionen är något begränsad i hur mycket och länge du får tillgång till dina timers. Delvis gratis. Finns att ladda ner till både iOS och Android.