Black week på Stadium – upp till 60% rabatt på utvalda produkter Shoppa
Ny
322694101101, YOGA FÖR DIG SOM TRÄNAR, NORSTEDTS, Detail
322694101101, YOGA FÖR DIG SOM TRÄNAR, NORSTEDTS, Detail
1
2

NORSTEDTSyoga för dig som tränar

129:-
multi
One size
1-4 helgfria dagars leverans
365 dagars öppet köp
Fri retur i butik*
Betala med:
Stadium
  • Beskrivning

    Idag utövar många konditionsformerna löpning, cykling, simning, längdskidåkning, liksom styrketräning i gym eller crossfit. För dessa vardagsatleter kan yoga bli ett viktigt redskap för att utvecklas i sin träning och för att minimera skaderisken. Den här boken vänder sig till utövare av konditionssport och styrketräning som vill bli smidigare, snabbare, starkare och samtidigt förbättra sina träningsresultat. Hur kan du förbättra löpsteget om musklerna kring höfterna är mindre stela? Hur mycket bättre skulle du bli som cyklist med ökad bålstabilitet? Med hjälp av specifika yogapositioner får du som utövar dessa sporter specialsydda yogaprogram och flöden för rörlighet, bålstyrka, smidighet eller kroppsmedvetenhet. Det handlar om att stretcha och balansera kroppen, samtidigt som man stärker sina svaga länkar. En förbättrad rörlighet kan hjälpa dig att springa snabbare, lyfta tyngre och hålla dig skadefri längre - och samtidigt må bättre på flera plan.

    • Bok (flexband)
    • Författare: Monika Björn
    • Formgivare: Lukas Möllersten
    • Antal sidor: 151
    • Mått: 245x175x15 mm
    • Utgivningsdatum: 2018-08-10
    • Förlag: Norstedts
    • ISBN: 9789113087597

    Art. nummer: 322694101

  • Hitta i butik
    Produkten finns inte i butik just nu.
  • Recensioner
Vi har många modeller att välja på här på Stadium. Här hittar du fler produkter från NORSTEDTS