25 % för dig som är eller blir medlem.

Strumpor för sommaren

Rätt typ av strumpor kan ge dig en extra skjuts på löprundan, cykeln eller promenaden i sommar.

Strumpor som är för tjocka, passar dåligt, glider av och ger blåsor stör såväl i vardagen som när du tränar. Vi väljer våra löparskor med stor noggrannhet för det där perfekta löpsteget men snörar på oss dem över samma strumpor som vi hade på jobbet. Idag har teknologin för träningsutrustning kommit så långt att till och med strumplådan kan ge träningen en boost. Strumpor som är skräddarsydda för att underlätta vid träningen och tillverkade i material som låter fötterna andas är lika bra och viktiga som en innovativ sportsko.

Den senaste tekniken inom träningsstrumpor stavas kompressionsstrumpor. Det är funktionella strumpor som ökar cirkulationen i fötterna, låter fötterna andas och är krampförebyggande. Kompressionsstrumpor är tunnare än vanliga strumpor och sitter som ett andra skinn på foten vilket också gör att de inte skaver eller rullar av i skon. Kompressionsstrumpor kan också hjälpa dig som har problem med hälsporre, får ont i fotvalven eller svullna fötter efter träning.

Idag väljer många också strumpor som ger ett estetiskt snyggt intryck samtidigt som man vill ha den senaste tekniken. En powerwalk på väg till jobbet eller en snabb löprunda på lunchen kräver att vår strumpa kan prestera lika bra till vardags som vid träning. Sneakersstrumporna är utformade för att perfekt passa formen på din sko utan att synas mycket, och fungerar lika bra på söndagspromenaden eller på den mer krävande löprundan.

För den som vill låta sina sneakers få all uppmärksamhet i sommar finns det även lågt skurna strumpor som inte syns alls över sneakerskanten. Den här helt ”osynliga” strumpmodellen ger intrycket av att du inte bär strumpor men sitter på plats som en vanlig strumpa utan att rulla av i skorna.

Rätt strumpa för din träningsform i sommar

Löpning: Undvik strumpor gjorda av bomull eftersom de drar till sig fukt vilket kommer leda till svettiga fötter och skavsår. Leta gärna efter en funktionsstrumpa med ventilation som hjälper till att hålla fötterna svala och torra. En förstärkt tå- och hälfunktion ger optimalt stöd åt fötterna på alla typer av underlag.

Cykling: All annan utrustning inom cykling handlar om att vara strömlinjeformad så självklart ska ditt val av strumpor följa det. Välj en tunn strumpa som du inte känner av, som sitter bra på foten och som andas. Eftersom cykling sliter på vaderna är ett par strumpor som stabiliserar och minskar tröttheten i vadmusklerna nyckeln till ett mer effektivt träningspass.

Vandring: Långa och strapatsrika promenader kräver en bra sko och en lika bra strumpa. Välj gärna en strumpa som andas, sitter åt ordentligt på foten och inte skaver mot huden.