FC Stars Fotboll
Atomic Cheer Allstar Medlem
Vardagsknep för bättre hälsa och starkare kropp
Hitta din form med rätt träning och kost. Oscar Olsson från populära Konditionspodden ger sina bästa tips på hur du får in ett bra hälsotänk i vardagen.
ICIW – en dröm som startade med en post-it
Läs om träningsprofilen Gustaf Ollas som förvandlade en post-it-lapp till muskler och ett framgångsrikt företagande.
Bli starkare i rygg och mage
Bålen är kroppens kärna för balans, styrka och rörelse. Här följer tre träningstips som stärker upp rygg och mage.
30 år har gått sedan bröderna Eklöf startade sitt familjeföretag. Idag är Stadium ett av Sveriges mest kända varumärken.
Own Your Football – årets första släpp från adidas
adidas inleder året starkt med att lansera den nya kollektionen Own Your Football. En av de stora nyheterna i släppet är nästa generation Predator Accuracy.
VM 2022: Grupp D
Frankrike, Danmark och Australien ställdes mot varandra i gruppspelet i VM 2018. Nu möts de igen och har fått sällskap av Tunisien. Kan ett Danmark på stark frammarsch utmana de regerande världsmästarna?
Grupp G: Brasilien
För åtta år sedan var Neymar superstjärnan som skulle fixa ett guld. Efter misslyckandet i hemma-VM är han inte ensam längre. Brasilien ställer upp med ett av de starkaste landslagen på många år när de jagar en efterlängtad titel.
EM-stjärnan: Kosovare Asllani
Hon är en av de starkaste profilerna i landslaget och en kreatör som aldrig räds en utmaning. I en exklusiv intervju berättar Kosovare Asllani om sin eviga passion för fotboll som tagit henne till de största klubbarna och format henne till en världsstjärna. Nu gör ”Kosse” sitt nionde mästerskap när Sverige går för EM-guld i England.
EM-stjärnan: Kosovare Asllani
Hon är en av de starkaste profilerna i landslaget och en kreatör som aldrig räds en utmaning. I en exklusiv intervju berättar Kosovare Asllani om sin eviga passion för fotboll som tagit henne till de största klubbarna och format henne till en världsstjärna. Nu gör ”Kosse” sitt nionde mästerskap när Sverige går för EM-guld i England.
Stor intervju med Rosa Kafaji
Hon siktar på att bli bäst i världen och har beskrivits som den viktigaste spelaren i svensk fotboll. Vi har träffat Rosa Kafaji som berättar om sin kärlek till fotboll och vad som motiverar henne till att komma tillbaka starkare än någonsin från sitt benbrott.
Stor intervju med Rosa Kafaji
Hon siktar på att bli bäst i världen och har beskrivits som den viktigaste spelaren i svensk fotboll. Vi har träffat Rosa Kafaji som berättar om sin kärlek till fotboll och vad som motiverar henne till att komma tillbaka starkare än någonsin från sitt benbrott.
Premier League lanserar Hall of Fame
Premier League har lanserat en officiell Hall of Fame för att hylla profilerna som satt störst avtryck sedan ligan startade 1992. Alan Shearer och Thierry Henry är de två första spelarna som tar plats i det legendariska sällskapet.
Intervju: Johanna Rytting Kaneryd
Johanna Rytting Kaneryd har fått en drömstart i BK Häcken och gjort efterlängtad landslagsdebut. I en stor intervju med Stadium Football berättar Häckens starka nyförvärv om den långa vägen till succé och hur de gulsvarta ska försvara SM-guldet.
Alexander Isak i superform
Efter en knackig säsongsinledning har Alexander Isak börjat leverera på en skyhög nivå. Anfallaren har gjort fem mål på de fyra senaste matcherna för Real Sociedad och hyllas stort av spansk media. Nu utmanar 21-åringen om en startplats i landslaget inför EM.
Svar på tal om kost och träning
Måste man äta protein för att bli stark? Jacob Gudiol, legitimerad fysioterapeut ger svar på vanliga frågor om kost och träning.
Stärk rumpmusklerna – 4 övningar med gummiband
En stark rumpa är bra av flera anlednignar; som bättre hållning, bättre löpsteg och minskar belastning på rygg, knän och höfter. Få en starkare rumpmuskelatur med gummiband som träningsredskap. Här listar vi 4 övningar som är perfekta att träna hemma.
8 effektiva redskap för optimal återhämtning
För att kunna bli starkare räcker det inte att bara träna, träna och träna – bristfällig återhämtning i förhållande till träningsbelastning kan göra att formen går åt andra hållet. Vi hjälper dig hitta rätt redskap som hjälper din kropp att återhämta sig efter träningspasset.
6 prehabövningar som gör dig till en bättre löpare
Löpning är ett enkelt och roligt sätt att röra på sig, men glöm inte bort att ge muskler, senor och leder lite omtanke. Här är sex prehabövningar som hjälper dig att minska skadorna och bli en starkare löpare.
Förberedelser inför innebandysäsongen
Innebandysäsongen har precis startat och vi har pratat med innebandyspelarna Henrik Stenberg och Matilda Jansson som spelar i Storvreta IBK. De delar med sig av sina bästa tips för att bli en bättre innebandyspelare.
”Mindre Fortnite och mer rörelse!” Så ska coacherna öka ungdomarnas motivation
– Löpning är fantastiskt, det är där jag hämtar kraft och ny energi. Endorfinerna sprutar och jag bli stark inifrån. Det är kul att få sprida det vidare till ungdomar, säger Alexander Östlund från Goodsport Foundation.
Den 7:e maj går återigen Wings for Life World Run i Kalmar, men inte bara där: I parallella lopp runtom i världen startar över 100 000 löpare exakt samtidigt och springer så långt de hinner innan en mållinje jagar ikapp dem.
Tips för vinterlöparen
Vi har intervjuat experten Alexander Bergström från ASICS om hans bästa tips inför löprundorna i vinter.
Möt Charlotte Karlsson & Pär Arvered
Du har säkert sett de komma springandes på tävling, eller när deras träningsbilder fladdrar förbi på Instagram. Vi fick en pratstund med Charlotte Karlsson och Pär Arvered – om livet, löpning och hur träning förenar människor.
Yoga-Josefine om designsamarbetet med SOC och meditationens mäktiga kraft.
I en värld fylld av stress, prestationsångest och kaos har Josefine Bengtsson, mer känd som Yoga-Josefine, hittat sin plats för återhämtning, lugn och harmoni. För henne är yogan ett verktyg för att hitta sitt inre jag. Nu lanserar hon tillsammans med SOC en limiterad yogakollektion med hållbarhet i fokus som ska hjälpa oss att nå Dharma – meningen med livet.
