Haparanda SKT Skidor
Så väljer du rätt hjälm till skidor och snowboard
Hjälmen är faktiskt huvudsaken när du ska susa nedför backar. Vi guidar dig rätt.
Den nya generationens vallningsfria skidor
Vallningsfria skidor är den perfekta lösningen för dig som vill slippa fästvallan – och ta dig ut i längdspåret snabbare.
Undvik skador med rätt stöd till fötterna
Skador sätter ofta stopp för nya träningsrutiner, både för nybörjaren och den mer erfarne atleten. Men Peter Hedström, en av Sveriges främsta ortopedtekniker, vet hur ett litet inlägg kan göra underverk för både mående och resultat.
Guide: Så väljer du rätt längdstavar
Efter att ha lagt mycket tid på att välja rätt typ av skida är det vanligt att man väljer första bästa stav. Men det är värt att fundera ett varv extra. Det är helt enkelt roligare att åka skidor med bra stavar.
Alpinskidguiden
Konsten att välja skidor är en hel vetenskap. Det kan lätt kännas överväldigande när man står inför en ocean av alternativ i fråga om bredd, spann, svängradie, vridstyvhet och flex.
MIPS – hjälmteknik som gör skillnad
En välkonstruerad hjälm är a och o när du vill skydda ditt huvud. MIPS är en svensk innovation som ger ett utökat skydd vid sneda islag.
Så väljer du rätt skidutrustning till barn
Vad ska man tänka på när man köper skidor till barn? Vi guidar dig rätt till både alpin- och längdskidåkning.
Prylarna som hjälper dig att undvika löparskador.
Löpning är en effektiv träningsform, men den höga belastningen innebär också att det är lätt att skada sig. Här berättar vi hur du gör för att förebygga skador – och tipsar om tolv smarta prylar i vårt sortiment som kan hjälpa dig.
Sugen att testa på längdskidåkning?
Att ge sig ut i längdspåret är en enorm frihetskänsla och en utmärkt träningsform för alla typer av motionärer. Men för nybörjaren krävs både tålamod och rätt utrustning för att hitta rätt flow i spåret. Vi har allt du behöver för att komma igång.
Så väljer du rätt ryggskydd
Ett bra ryggskydd kan förhindra allvarliga skador i skidbacken. Oavsett om du ramlar eller råkar bli påkörd. Därför är ett väl sittande ryggskydd alltid en bra idé. Är du osäker på hur det ska sitta? Läs vår guide nedan.
Freestyleåkaren Jon Olsson
Från alpint till freestyle och sen tillbaka till alpint igen. Jon Olsson är åkaren som provat det mesta. Nu vill han hitta tillbaka till de ursprungliga orsakerna till att han älskar att åka skidor.
Pjäxguiden
Rätt pjäxa ger dig kontroll över åkningen och känslan av att det är du som bestämmer. Med fel pjäxa tappar du snabbt kommandot och då spelar den inte längre någon roll hur bra skidor du har.
Friåkaren Jacob Wester
Ofta är ett enda misstag förenat med fara, ändå är han aldrig riktigt rädd. Friåkaren Jacob Wester tillbringar de flesta av årets dagar i extremskidåkarnas mecka Chamonix. Resten av året donar han med sina filmer – och jagar planetens bästa surfvågor.
Fartfylld brantåkning
Är du, som många andra, nyfiken på brantåkning? Två världsmästare från Peak Performance bjuder på fartfylld inspiration.
Cykla mountainbike i Alperna
Att åka mountainbike i Alperna är en upplevelse för livet. Inte bara för de vuxna utan även för barnen. Följ Andreas Danielssons resa till Verbier.
Så väljer du rätt ryggskydd
Ett bra ryggskydd kan förhindra allvarliga skador i skidbacken. Men det gäller att prova noga och välja rätt storlek. Mattias Nordström, säljare på Stadium, guidar oss genom utbudet.
Bli redo för skidspåret
Med rätt längdskidor och utrustning är en tur i skidspåret en av vinterns höjdpunkter, vi delar med oss av våra bästa tips inför köpet.
Ultralöpning för alla
Länge ansågs maraton vara gränsen för vad en människa klarar av att springa. Sedan kom några pannbensstarka ultralöpare och visade att kroppen klarar betydligt mer än så.
DEL 1: Smarta tips inför Ultravasan
Ska du springa Ultravasan? Här kommer smarta tips från Vasaloppskolan på hur du förbereder dig inför loppet.
Checklista inför långdistansloppet
Sugen på att utmana dig själv på längre distanser? Charlotte Patriksson på Stadium ger sina bästa tips inför långdistansloppet.
Prova på fjällöpning
Ta din löpning till högre höjder och spring ett fjällopp. Fjällöperskan Ida Nilsson har tipsen för dig som vill testa en tuffare typ av träning.
Vad är plyometrisk träning?
Explosiva övningar och styrketräning med hopp. Träningsbloggaren Lovisa ”Lofsan” Sandström reder ut begreppet plyometrisk träning.
Skidresor för familjen
Njut av vintern från sin allra bästa sida under sportlovet. Vi tipsar om den bästa skidåkningen och de roligaste familjeupplevelserna i Nordens vinterfavoriter.
