5 snabba frågor om Lidingöloppshelgen
De viktiga långpassen ska vara avklarade – nu börjar det nämligen dra ihop sig för Lidingöloppshelgen 28–30 september. Vi ställde några frågor till Tomas Hoszek, VD TCS Lidingöloppet, inför arrangemanget.
Vad pågår i organisationen just nu?
Nu arbetar vi för fullt med att förbereda allting och sätta de sista detaljerna i planeringen. Allt för att vi ska kunna erbjuda det bästa TCS Lidingöloppet hittills.
Vad innebär Lidingöloppshelgen?
Vi har aktiviteter under tre dagar, fredag till söndag 28–30 september, där vi öppnar med Skolstafetten. Här samlas över 4000 skolbarn från Lidingö och Järvaområdet för att tillsammans springa en stafett. Därefter kommer TCS Lidingöruset och TCS Lidingörullet för de som har funktionshinder av olika slag. Sedan slutar fredagen med ett gånglopp för de som inte vill springa, men ändå önskar njuta av naturen och stämningen.
På lördagen kör den stora dagen igång med åldersklasser för både juniorer och seniorer, TCS Lidingöloppet 15 km och TCS Lidingöloppet 30 km. På söndagen startar vi upp den stora familjedagen med TCS Lilla Lidingöloppet och Knatteloppet. Helgen avslutas med Rosa Bandet-loppet där vi har både tjejer som gör Tjejklassikern och män som vill uppmärksamma den viktiga cancerfrågan.
Några nyheter inför årets lopp?
Vi har under söndagen tillsammans med En Svensk Klassiker öppnat möjligheten för män att göra den nya ”kortklassikern”, alltså springa 10 km vilket tidigare enbart tjejer kunde göra. Dessutom kommer mässhallen att dubblas i yta och där kan man hitta Stadium som är färsk ny partner till TCS Lidingöloppet.
Dina bästa tips till de som springer Lidingöloppet 15 eller 30 första gången?
Kom med glatt humör, visa hänsyn i spåren och njut av en trevlig upplevelse. Det är (såklart) att föredra att ha tränat bra inför loppet, och gärna ha testat sportdrycken Enervit som serveras längs banan. Ät och sov bra innan, och tänk på att inte starta om du är sjuk eller skadad. Gå inte ut för hårt i början, det kommer kosta i slutet. Om du springer 30 km, ta inte ut all energi innan du kommer fram till Abborrbacken. Många går upp för backen och äter något samtidigt för att samla krafter, längre fram kommer nämligen Karins backe...
Vad kan deltagarna förvänta sig på tävlingsdagen?
Det kommer att vara en härlig folkfest där mycket, och då menar jag mycket, folk finns på plats. Vi mer än dubblar befolkningsmängden på ön dessa dagar. Det gäller att ha god tid i planeringen för att inte behöva stressa och istället följa med i flödet innan start.
Nu arbetar vi för fullt med att förbereda allting och sätta de sista detaljerna i planeringen. Allt för att vi ska kunna erbjuda det bästa TCS Lidingöloppet hittills.
Vad innebär Lidingöloppshelgen?
Vi har aktiviteter under tre dagar, fredag till söndag 28–30 september, där vi öppnar med Skolstafetten. Här samlas över 4000 skolbarn från Lidingö och Järvaområdet för att tillsammans springa en stafett. Därefter kommer TCS Lidingöruset och TCS Lidingörullet för de som har funktionshinder av olika slag. Sedan slutar fredagen med ett gånglopp för de som inte vill springa, men ändå önskar njuta av naturen och stämningen.
På lördagen kör den stora dagen igång med åldersklasser för både juniorer och seniorer, TCS Lidingöloppet 15 km och TCS Lidingöloppet 30 km. På söndagen startar vi upp den stora familjedagen med TCS Lilla Lidingöloppet och Knatteloppet. Helgen avslutas med Rosa Bandet-loppet där vi har både tjejer som gör Tjejklassikern och män som vill uppmärksamma den viktiga cancerfrågan.
Några nyheter inför årets lopp?
Vi har under söndagen tillsammans med En Svensk Klassiker öppnat möjligheten för män att göra den nya ”kortklassikern”, alltså springa 10 km vilket tidigare enbart tjejer kunde göra. Dessutom kommer mässhallen att dubblas i yta och där kan man hitta Stadium som är färsk ny partner till TCS Lidingöloppet.
Dina bästa tips till de som springer Lidingöloppet 15 eller 30 första gången?
Kom med glatt humör, visa hänsyn i spåren och njut av en trevlig upplevelse. Det är (såklart) att föredra att ha tränat bra inför loppet, och gärna ha testat sportdrycken Enervit som serveras längs banan. Ät och sov bra innan, och tänk på att inte starta om du är sjuk eller skadad. Gå inte ut för hårt i början, det kommer kosta i slutet. Om du springer 30 km, ta inte ut all energi innan du kommer fram till Abborrbacken. Många går upp för backen och äter något samtidigt för att samla krafter, längre fram kommer nämligen Karins backe...
Vad kan deltagarna förvänta sig på tävlingsdagen?
Det kommer att vara en härlig folkfest där mycket, och då menar jag mycket, folk finns på plats. Vi mer än dubblar befolkningsmängden på ön dessa dagar. Det gäller att ha god tid i planeringen för att inte behöva stressa och istället följa med i flödet innan start.
LIDINGÖLOPPSHELGEN:
VAD: Lidingöruset, Lidingörullet, Lidingöloppet 15, Lidingöloppet 30, Lilla Lidingöloppet, Knatteloppet, Rosa Bandet-loppet. Det händer massor av roliga saker före, under och efter loppen – även för dig som inte springer.
NÄR: Fredag till söndag, 28–30 september.