Publicerad 2011-02-08

Skötselråd: Löpband

Att löpa och att gå är de mest naturliga rörelsemönstren för människan. Ett löpband är därför en perfekt träningsmaskin för dig som vill ha denna form av träning.

Användartips

• Starta aldrig löpbandet när du står på bandet. Placera benen på var sida och börja gå först när löpbandet har en hastighet på minst 2 km/t.

• Öka försiktigt hastigheten och säkerställ hela tiden så att du bibehåller en god balans och en naturlig gång/löpstil.

• Hoppa aldrig av löpbandet i farten.

• Löpbandet måste placeras i närheten av en fastmonterad stick-kontakt.

• Undvik onödiga skarvsladdar.

• Placera löpbandet i ett rum med stabil temperatur.

• Placera inte löpbandet i närheten av fuktiga badrum, simhallar eller vid bassänger.

• Av säkerhetsskäl placera löpbandet så att den har ett fritt område på 2 meter bakom löpbandet.

• Undvik svett eller fukt på datorn eller displayen, använd handduk under träning så håller du inte bara dig själv fräsch under träningen utan ökar även produktens livslängd genom att torka av den under och efter brukandet.

• Löpbandet är ofta utrustat med en automatsäkring. Denna aktiveras vid fel. Kontrollera alltid denna vid stopp.

• Tillse alltid att den säkring som löpbandet är kopplat till är på minst 10 ampere.

• Sätt alltid elevationen i lägsta position och avlägsna då detta finns säkerhetsnyckeln efter användning.

Underhåll

• Löpbandet måste med jämna mellanrum justeras och stramas åt. 

• Löpbandet har också begränsad livstid beroende på användning och modell. Kontrollera användarmanualen för närmare information. 

• Kontrollera drivremmen årligen. Man får räkna med att byta drivremmen efter en viss tids bruk. När beror på användning och modell.

• Var noga med rengöringen. Vi rekommenderar att löpbandet, då detta är möjligt, slås ihop efter användning för att undvika dammansamlingar.

• För övrigt underhåll, kontrollera produktens användarmanual.